Ну, во-первых, продаются бинты
как правило смотанные в рулончики липучкой наружу, а петлёй для пальца
- внутрь, и чтоб забинтовать руку, приходиться каждый раз разворачивать
бинт полностью. Это не
самый удачный вариант - неудобно, потому я настоятельно рекомендую перематывать бинты наоборот сразу после покупки (и сматывать
их в следующие разы только так!), особо обращу внимание на то, как
надо начинать его сматывать в рулон (это важно, чтобы потом при бинтовании было удобно и без перехлест залеплять липучку на
запястье):
1.1. Разматываем рулон на полную длину, берем конец с липучкой, расправляем его и кладем крючками липучки вниз, а ворсом липучки наверх:
1.2. Начинаем плотно скручивать бинт так, чтоб крючки оказались с внешней стороны рулона:
1.3. Мотаем пока вся лента с крючками не окажется скрученной в тугой рулончик:
1.4. Когда крючки скручены, начинаем наматывать ткань бинта на этот
крючковый рулончик и заматываем в него и ленту с ворсом, если всё было
сделано правильно - то крючки уйдут пат ткань бинта еще раньше, чем
начнется пришитая полоска ворса и потому самозацепа липучки не будет:
1.5. Мотаем бинт в рулон, слегка натягивая его и расправляя по ширине при необходимости:
1.6. Когда весь бинт будет смотан, то на конце останется только пальцевая петля:
1.7. При достаточно плотном скручивании эту петлю можно надеть прямо на
сам рулон (если всё было сделано правильно, то она наденется легко, либо
с небольшим усилием) - теперь рулон не размотается сам по себе при
хранении и транспортировке и одновременно он очень удобен для
наматывания на кулак:
2.Бинтование
Следует помнить, что не надо слишком сильно
натягивать бинт при наматывании - будет неудобно, но и от свободно
болтающегося на кулаке бинта тоже проку никакого, так что каждый для себя
опытным путем должен установить оптимальную плотность наматывания.
2.1.
Берём любой бинт и петлю надеваем на палец, какой стороной её надеть -
без разницы, но лучше будет, если петля ляжет на руку без перекрутов
и перехлёстов - так будет удобнее. Рулон перекидываем через тыльную
сторону ладони:
2.2. Бинт необходимо сперва слегка закрепить на суставе - для этого перехлестываем его через запястье:
2.3. А затем выводим уже к костяшкам:
2.4.
Бинтовать начинаем с мизинца - для этого бинт обводим вокруг внешней
стороны мизинца и пробрасываем между мизинцем и безымянным пальцем:
2.5. Бинт тянем туда, откуда мы его выводили на мизинец:
2.6. Снова вращаем бинт вокруг запястья:
2.7. Аналогично тому, как мы это делали с мизинцем, выводим бинт на указательный палец:
2.8. Пробрасываем бинт между указательным и средним пальцем:
2.9. И выводим его опять к запястью - туда, откуда притащили:
2.10. Опять делаем полуоборот вокруг запястья:
2.11.
И безымянный палец оборачиваем бинтом: проводим бинт между безымянным
пальцем и мизинцем, а возвращяем между безымянным и средним:
2.12. Снова тянем бинт к запястью - туда, откуда его привели:
2.13. Как всегда полуоборот вокруг запястья:
2.14. Проводим бинт между указательным и средним пальцем:
2.15. Обратно его протаскиваем между средним и безымянным пальцем:
2.16.
И вот тут важная деталь - теперь бинт мы тянем к запястью, но не в обратную сторону, как обычно это делали, а наперекрёст - то есть к
запястью со стороны большого пальца:
2.17. Опять пробрасываем бинт под запястьем:
2.18. И тянем его к большому пальцу в области костяшек:
2.19. Пробрасываем его под ладонью и выводим около мизинца:
2.20. Перебрасываем бинт через костяшки к большому пальцу:
2.21. Опять пробрасываем под ладонью:
2.22. Тянем бинт к запястью (при необходимости можно сделать оборот вокруг запястья):
2.23. Разматываем липучку:
2.24. И залепляем ее на запястье:
2.25. Всё готово. Если всё было сделано правильно, то липучка заклеится без
проблем (не будет сильных непопаданий ворса и крючков, перехлёстов и
т.д. и т.п.), а бинт во время боя/тренировки не будет мешать и
сваливаться. Если бинт слишком длинный и после шага 2.22., то шаги 2.18. - 2.24. можно повторить. Правильно забинтованный
кулак выглядит примерна так:
И вот так:
Теперь можно идти бить морды или тренироваться на груше/лапах/мешках и прочем - костяшки не пострадают !!!
КУПИТЬ МЕТАМФЕТАМИН ОНЛАЙН С ДОСТАВКОЙ - https://koks.top/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Теги поисковых слов для запроса "Купить Метамфетамин в Киеве" Сколько Стоит Метамфетамин в Киеве в розницу? Кто обычно покупает Метамфетамин в Киеве? Как изготавливают Метамфетамин который можно купить в Киеве? Сколько лет уже продают качественный Метамфетамин в Киеве закладками? Как можно купить Метамфетамин в Киеве с доставкой в руки? Надежность покупок Метамфетамин в Киеве с максимальной скоростью доставки товара в руки? Какой минимальный заказ покупки Метамфетамин в Киеве при заказе онлайн? Самый быстрый способ Купить Метамфетамин в Киеве без посредников? Купить Метамфетамин в киеве на прямую без третьих лиц? Сколько нужно грамм для употребления Метамфетамин в Киеве? Мой друг знает где быстро Купить Метамфетамин в Киеве в ночное время суток без номера телефона курьера, всё полностью онлайн и анонимно! Если есть желание покупать Метамфетамин в Киеве по самой демократичной и низкой цене по сравнению с качеством то Вам несомненно нужно посетить сайт на котором продают Метамфетамин в Киеве? Метамфетамин в Киеве после которого нет головных болей, ломоты в суставе и ломки как после уличных наркотиков? Бесплатная доставка Метамфетамин в Киеве по средах каждого месяца! Мелкие и крупные покупки Метамфетамин в Киеве, Оптом Метамфетамин в Киеве? В розницу Метамфетамин в Киеве? Всё это без проблем может обеспечить всего один сайт в кратчайшие сроки! Челоек - Паук вместо паутины плетёт Метамфетамин нить, которую иногда можно перепутать с Метамфетамин в Киеве по самой доступной цене на этом узкопрофильном рынке! Каждая собака в Киеве знает где купить Метамфетамин на розвес так сказать, разфасованный товар до милиграмма с точностью швейцарских часов Киевских Метамфетаминовых весов? Моя молодая подруга мне подсказала где в Киеве Купить Метамфетамин такого качества, что потом весь остальной Метамфетамин тв Киеве можно будет просто выкинуть в мусорку без сомнения? Наш Метамфетамин в Киеве- просто перчик? Про такой Метамфетамин в Киеве даже соченили уже репчик? Какие молодцы люди, которые понимают в качестве и основных ингредиентах приготовления такого Метамфетамин в Киеве? Меня на улице спросили - Где же мы Можем Купить Метамфетамин в Киеве? И я с гордостью ответил - Метамфетамин в Киеве вы всегда можете преобрести онлайн на официальном доверенном сайте который продает Метамфетамин в Киеве. Какими способностями обладают люди, которые употребляют Метамфетамин в Киеве без сна даже трое суток, спросите вы? А я отвечу - спустя даже три дня человек употребивший Метамфетамин в Киеве чувствует прилив сил и бодрость! Мне в замаскированной посылке привезли Метамфетамин в Киеве очень хорошего качества товар для оборота, было много но я не ожидал что будет больше чем нужно?
Общие Теги для Гугл бот - Купить Шишки в Киеве, Купить экстази в Киеве , Купить гашиш в Киеве, Купить мефедрон в Киеве, Купить экстази в Киеве, Купить МДМА в Киеве, Купить лсд в Киеве, Купить Амфетамин в Киеве, Купить скорость альфа ПВП в Киеве, Купить гидропонику в Киеве, Купить метамфетамин в Киеве, Купить эйфоретики в Киеве, Купить закладки в Киеве, Купить ШИШКИ закладкой в Киеве , Купить Стимуляторы в Киеве, Купить Галлюцыногены в Киеве. Тег окончен
Где Купить Екстази? САЙТ - KOKS24.CC Как Купить Екстази? САЙТ - KOKS24.CC
КАК КУПИТЬ ЕКСТАЗИ НА САЙТЕ - https://koks24.cc/
КАК ЗАКАЗАТЬ ЧЕРЕЗ ТЕЛЕГРАММ - https://koks24.cc/
ГДЕ ДОСТАВКА ЕКСТАЗИ В РУКИ - https://koks24.cc/
ГДЕ ЗАКЛАДКА ЕКСТАЗИ ОНЛАЙН - https://koks24.cc/
ТУТ ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://koks24.cc/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Теги поисковых слов для запроса "Где Купить Екстази В Москве и Питере" Где Купить Екстази в Москве и Питере? Как Купить закладку Екстази в Москве и Питере? Цена на Екстази в Москве и Питере? Купить Екстази с Доставкой в руки в Москве и Питере? Сколько Стоит Екстази в Москве и Питере? Почему так просто Купить Екстази закладкой в Москвеи Питере? Гарантия на Екстази в Москвеи Питере? Купить Екстази с Гарантией? Круглосуточные магазины Екстази в Москве и Питере? Оптовые и Розничные продажи Екстази в Москве и Питере? Купить Екстази в Москве и Питере через Телеграмм? Лучший Екстази Купить в Москве и Питере? Купить Екстази в Москве и Питере по скидке и хорошей цене? Купить Екстази в Москве и Питере через свой телефон или ноутбук можно легко? Сколько где Екстази стоит цена? Как купить Екстази в Москве и Питере если нет очень много денег и нужно угостить девушку? С кем можно разделить грамм Екстази в Москве и Питере? Не плохой или хороший Екстази можно Купить в Москве и Питере на своей улице закладкой? Екстази Купить Где Москва и Питер ? Основные теги - Купить Екстази в Москве, Купить Екстази в Новосибирске, Купить Екстази в Санкт-Петербурге, Купить Екстази в Екатеринбурге, Купить Екстази в Казани, Купить Екстази в Нижнем Новгороде, Купить Екстази в Красноярске, Купить Екстази в Челябинске, Купить Екстази в Уфе, Купить Екстази в Самаре, Купить Екстази в Ростове на Дону, Купить Екстази в Краснодаре, Купить Екстази в Омске, Купить Екстази в Воронеже, Купить Екстази в Перьми, Купить Екстази в Волгограде.
Дополнительные теги - Купить Шишки в Москве, Купить экстази в Москве , Купить гашиш в Москве, Купить мефедрон в Москве, Купить экстази в Москве, Купить МДМА в Москве, Купить лсд в Москве, Купить Екстази в Москве, Купить скорость альфа ПВП в Москве, Купить гидропонику в Москве, Купить метЕкстази в Москве, Купить эйфоретики в Москве, Купить закладки в Москве, Купить ШИШКИ закладкой в Москве , Купить Стимуляторы в Москве, Купить Галлюцыногены в Москве, Купить Наркотики закладкой в Москве. Тег окончен
КУПИТЬ ГАШИШ ОНЛАЙН С ДОСТАВКОЙ - https://koks.top/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Теги поисковых слов для запроса "Купить Гашиш в Киеве" Сколько Стоит Гашиш в Киеве в розницу? Кто обычно покупает Гашиш в Киеве? Как изготавливают Гашиш который можно купить в Киеве? Сколько лет уже продают качественный Гашиш в Киеве закладками? Как можно купить Гашиш в Киеве с доставкой в руки? Надежность покупок Гашиш в Киеве с максимальной скоростью доставки товара в руки? Какой минимальный заказ покупки Гашиша в Киеве при заказе онлайн? Самый быстрый способ Купить Гашиш в Киеве без посредников? Купить Гашиш в киеве на прямую без третьих лиц? Сколько нужно грамм для употребления Гашиш в Киеве? Мой друг знает где быстро Купить Гашиш в Киеве в ночное время суток без номера телефона курьера, всё полностью онлайн и анонимно! Если есть желание покупать Гашиш в Киеве по самой демократичной и низкой цене по сравнению с качеством то Вам несомненно нужно посетить сайт на котором продают Гашиш в Киеве? Гашиш в Киеве после которого нет головных болей, ломоты в суставе и ломки как после уличных наркотиков? Бесплатная доставка Гашиш в Киеве по средах каждого месяца! Мелкие и крупные покупки Гашиша в Киеве, Оптом Гашиша в Киеве? В розницу Гашиш в Киеве? Всё это без проблем может обеспечить всего один сайт в кратчайшие сроки! Челоек - Паук вместо паутины плетёт Гашиш нить, которую иногда можно перепутать с Гашиш в Киеве по самой доступной цене на этом узкопрофильном рынке! Каждая собака в Киеве знает где купить Гашиш на розвес так сказать, разфасованный товар до милиграмма с точностью швейцарских часов Киевских Гашишных весов? Моя молодая подруга мне подсказала где в Киеве Купить Гашиш такого качества, что потом весь остальной Гашиш тв Киеве можно будет просто выкинуть в мусорку без сомнения? Наш Гашиш в Киеве- просто перчик? Про такой Гашиш в Киеве даже соченили уже репчик? Какие молодцы люди, которые понимают в качестве и основных ингредиентах приготовления такого Гашиша в Киеве? Меня на улице спросили - Где же мы Можем Купить Гашиш в Киеве? И я с гордостью ответил - Гашиш в Киеве вы всегда можете преобрести онлайн на официальном доверенном сайте который продает Гашиш в Киеве. Какими способностями обладают люди, которые употребляют Гашиш в Киеве без сна даже трое суток, спросите вы? А я отвечу - спустя даже три дня человек употребивший Гашиш в Киеве чувствует прилив сил и бодрость! Мне в замаскированной посылке привезли Гашиш в Киеве очень хорошего качества товар для оборота, было много но я не ожидал что будет больше чем нужно?
Общие Теги для Гугл бот - Купить Шишки в Киеве, Купить экстази в Киеве , Купить гашиш в Киеве, Купить мефедрон в Киеве, Купить экстази в Киеве, Купить МДМА в Киеве, Купить лсд в Киеве, Купить Амфетамин в Киеве, Купить скорость альфа ПВП в Киеве, Купить гидропонику в Киеве, Купить метамфетамин в Киеве, Купить эйфоретики в Киеве, Купить закладки в Киеве, Купить ШИШКИ закладкой в Киеве , Купить Стимуляторы в Киеве, Купить Галлюцыногены в Киеве. Тег окончен
Так случилось, что моя двоюродная сестра нашла у Вас интересного мужчину и вышла за него замуж ^_^
Неужели здесь есть красивые люди! ;) Я Изабелла, мне 26 лет. Я работаю моделью, преуспеваю - надеюсь, и вы тоже! Хотя, если вы очень хороши в постели, то вы вне очереди!))) Поставьте лайк мне здесь, плз: <a href=https://bit.ly/42OUc1a>@topsecret7847</a> (если жена рядом, не щелкай! :D) Кстати, секса давно не было, найти достойного очень сложно...
И нет! Я не проститутка! Я предпочитаю гармоничные, теплые и надежные отношения. Я вкусно готовлю и не только ;) У меня ученая степень в области маркетинга.
Уважаемые покупатели, рады объявить вам о проведении оптовой продажи шин SPORTRAK 11R22.5, 245/70R19.5, 315/70R22.5 и 7.00R16LT.
- Мы рекомендуем шины известных производителей и разных размеров, для подбора оптовой партии. - Шины проходят строгий контроль качества, что гарантирует производительность и безопасность при эксплуатации. - Предлагаем привлекательные оптовые цены, которые дают возможность вам сэкономить средства при покупке интересующих партий.
Независимо от того, нужна ли шина для региональной езды, дельнемагистральной езды или работ на мягком грунте, мы заинтересованы предложить вам хорошие условия при покупке шин оптом.
Свяжитесь с нами, чтобы получить больше информации о нашей оптовой продаже шин.
<a href=https://asiancatalog.ru>Оптовая продажа шин и дисков</a> <a href=https://asiancatalog.ru>Шины для легковых автомобилей HAWKTIRE</a> <a href=https://asiancatalog.ru>Шины для грузовых автомобилей COMPASAL</a> <a href=https://asiancatalog.ru>Шины для спецтехники HAWKTIRE</a> <a href=https://asiancatalog.ru>Индустриальные шины KORYO</a>
Мы осуществляем доставку в город Альметьевск, Красногорск, Саратов или в любой другой город России.
Оптовая продажа шин и дисков в России и СНГ! Мы поможем вам с выбором шин и дисков. Свяжитесь с нами по телефону или другим удобным способом для получения консультации.
Первый тест <a href=http://www.botmasterru.com/product109120/>XRumer 23 StrongAI</a>: прирост эффективности в 20 раз! Уважаемые пользователи! http://www.botmasterru.com/product109120/ Напоминаем, что в прошлую пятницу, 21-го июля, мы провели первый долгожданный тест сравнения эффективности XRumer 23 StrongAI и текущего XRumer 19.0.18. Разница в эффективности оказалась 20-тикратной ??
Для теста был сделан множественный проход в режиме "Только регистрация", а в тестовый день — проход в режиме "От ранее зарегистрированного" по небольшой базе в 543.000 ссылок. Исходная база, проекты, кусок отчёта и прочие детали представлены ниже. Проекты практически идентичные, с одной лишь разницей — в XRumer 23 также использовались макросы-вставки для текста GPT. Текст проектов — обычный провокационный кликбейт (дейтинг-тематика).
Как и в прошлые тесты, для сравнения были использованы два пустых сайта-однодневки:
<a href="https://www.kadenze.com/users/revatio">revatio medication</a> What measures should you take to ensure that the online pharmacy's website is protected against cyber threats.
