Ну, во-первых, продаются бинты
как правило смотанные в рулончики липучкой наружу, а петлёй для пальца
- внутрь, и чтоб забинтовать руку, приходиться каждый раз разворачивать
бинт полностью. Это не
самый удачный вариант - неудобно, потому я настоятельно рекомендую перематывать бинты наоборот сразу после покупки (и сматывать
их в следующие разы только так!), особо обращу внимание на то, как
надо начинать его сматывать в рулон (это важно, чтобы потом при бинтовании было удобно и без перехлест залеплять липучку на
запястье):
1.1. Разматываем рулон на полную длину, берем конец с липучкой, расправляем его и кладем крючками липучки вниз, а ворсом липучки наверх:
1.2. Начинаем плотно скручивать бинт так, чтоб крючки оказались с внешней стороны рулона:
1.3. Мотаем пока вся лента с крючками не окажется скрученной в тугой рулончик:
1.4. Когда крючки скручены, начинаем наматывать ткань бинта на этот
крючковый рулончик и заматываем в него и ленту с ворсом, если всё было
сделано правильно - то крючки уйдут пат ткань бинта еще раньше, чем
начнется пришитая полоска ворса и потому самозацепа липучки не будет:
1.5. Мотаем бинт в рулон, слегка натягивая его и расправляя по ширине при необходимости:
1.6. Когда весь бинт будет смотан, то на конце останется только пальцевая петля:
1.7. При достаточно плотном скручивании эту петлю можно надеть прямо на
сам рулон (если всё было сделано правильно, то она наденется легко, либо
с небольшим усилием) - теперь рулон не размотается сам по себе при
хранении и транспортировке и одновременно он очень удобен для
наматывания на кулак:
2.Бинтование
Следует помнить, что не надо слишком сильно
натягивать бинт при наматывании - будет неудобно, но и от свободно
болтающегося на кулаке бинта тоже проку никакого, так что каждый для себя
опытным путем должен установить оптимальную плотность наматывания.
2.1.
Берём любой бинт и петлю надеваем на палец, какой стороной её надеть -
без разницы, но лучше будет, если петля ляжет на руку без перекрутов
и перехлёстов - так будет удобнее. Рулон перекидываем через тыльную
сторону ладони:
2.2. Бинт необходимо сперва слегка закрепить на суставе - для этого перехлестываем его через запястье:
2.3. А затем выводим уже к костяшкам:
2.4.
Бинтовать начинаем с мизинца - для этого бинт обводим вокруг внешней
стороны мизинца и пробрасываем между мизинцем и безымянным пальцем:
2.5. Бинт тянем туда, откуда мы его выводили на мизинец:
2.6. Снова вращаем бинт вокруг запястья:
2.7. Аналогично тому, как мы это делали с мизинцем, выводим бинт на указательный палец:
2.8. Пробрасываем бинт между указательным и средним пальцем:
2.9. И выводим его опять к запястью - туда, откуда притащили:
2.10. Опять делаем полуоборот вокруг запястья:
2.11.
И безымянный палец оборачиваем бинтом: проводим бинт между безымянным
пальцем и мизинцем, а возвращяем между безымянным и средним:
2.12. Снова тянем бинт к запястью - туда, откуда его привели:
2.13. Как всегда полуоборот вокруг запястья:
2.14. Проводим бинт между указательным и средним пальцем:
2.15. Обратно его протаскиваем между средним и безымянным пальцем:
2.16.
И вот тут важная деталь - теперь бинт мы тянем к запястью, но не в обратную сторону, как обычно это делали, а наперекрёст - то есть к
запястью со стороны большого пальца:
2.17. Опять пробрасываем бинт под запястьем:
2.18. И тянем его к большому пальцу в области костяшек:
2.19. Пробрасываем его под ладонью и выводим около мизинца:
2.20. Перебрасываем бинт через костяшки к большому пальцу:
2.21. Опять пробрасываем под ладонью:
2.22. Тянем бинт к запястью (при необходимости можно сделать оборот вокруг запястья):
2.23. Разматываем липучку:
2.24. И залепляем ее на запястье:
2.25. Всё готово. Если всё было сделано правильно, то липучка заклеится без
проблем (не будет сильных непопаданий ворса и крючков, перехлёстов и
т.д. и т.п.), а бинт во время боя/тренировки не будет мешать и
сваливаться. Если бинт слишком длинный и после шага 2.22., то шаги 2.18. - 2.24. можно повторить. Правильно забинтованный
кулак выглядит примерна так:
И вот так:
Теперь можно идти бить морды или тренироваться на груше/лапах/мешках и прочем - костяшки не пострадают !!!
У нас вы посчитаете все нужное - от качественных продуктов до высокотехнологичных услуг. Наш каталог разнообразен, чтобы ублаготворить всевозможные необходимости.
Отчего стоит посетить наш вебсайт?
Большой выбор продукции: У нас вы обнаружите последние инновации и технологические заслуги в наших товарах и услугах.
Инновации и качество: Мы гордимся этим, собственно что предлагаем лишь только наилучшие заключения.
Особые предложения: Посещение нашего вебсайта - это возможность первыми распознавать о специальных предложениях, акциях и скидках.
Экспертные рекомендации и заметки: Мы делимся с вами экспертными советами, заметками и рекомендациями по использованию наших товаров.
Пользовательский навык: Наш сайт разработан с учетом вашего комфорта. Интуитивно понятный интерфейс, быстрая навигация и простота в использовании обеспечивают милый онлайн-опыт.
Каталог продуктов: Ознакомьтесь с нашим разнообразным ассортиментом. От товаров ежедневного спроса до оригинальных и неповторимых услуг - у нас все есть!
Предложения: Узнайте о наших высокотехнологичных услугах, предоставляемых профессиональными экспертами.
Блог и заметки: Погрузитесь в мир экспертных советов и интересных материалов. Мы делимся информацией, которая поможет вам устроить правильный выбор и получить наивысшую пользу от наших продуктов.
Специальные предложения: Будьте в курсе акций и бонусов. У нас периодически ведутся особые мероприятия, посвященные разным мероприятиям.
Оборотная связь: Мы ценим ваше мнение. В разделе "Оборотная связь" вы можете оставить комментарии, отзывы и задать вопросы. Ваше мнение принципиально для нас!
Как пользоваться вебсайтом?
Изберите категорию: Перейдите в подходящий раздел каталога либо услуг и изберите интересующий вас продукт или предложение.
Изучите контент: Ознакомьтесь с увлекательными заметками и блогом, чтобы получить дополнительную информацию о продукции и предложениях.
Добавьте в корзину: Для покупок просто добавьте товар в корзину и следуйте наставлениям для дизайна заказа.
Подпишитесь на анонсы: Будьте в курсе всех событий, подписавшись на нашу рассылку. Получайте первыми информацию о новинках и промоакциях.
Оставьте отзыв: Поделитесь своим навыком с нашими продуктами и услугами. Ваши отзывы помогут другим посетителям сделать верный выбор.
В заключение:
Мы приглашаем вас в наш виртуальный мир. Мы стремимся дать вам не столько продукцию и услуги высокого качества, да и эксклюзивный опыт покупок. Посетите наш вебсайт, и вы убедитесь, собственно что у нас все есть для вашего комфорта и ублажения. Приятных для вас открытий на страницах нашего веб-ресурса!
Locate the Closest Alcohol Delivery Service - <a href=https://24-hour-alcohol-delivery-near-me.netlify.app>https://24-hour-alcohol-delivery-near-me.netlify.app</a>
Грузовые шины рабoтают в кpитичеcких yслoвиях, пoэтомy к их выбopy пpедъявляют cтpогие тpебoвания. Oригинaльныe брендoвые мoдeли прослужат долгo, обecпeчaт безопacнoе и качecтвeннoе выполнeние всех pабoт. Такиe шины хорoшо дepжат доpогу, обладaют oтличнoй пpохoдимоcтью и oбeспeчивaют качecтвeнноe сцeпление c грyнтoм нa заявленнoй скорoсти. Пpедлaгаeм надeжныe <strong>грузовые шины BOTO</strong> для гpyзoвикoв oт пpoизвoдителя. Брeндoвая резина отвечaeт вceм стандaртам кaчества, дoлгoвeчнaя и кaчecтвeннaя. Такие шины сoветуют пpoфeссионaлы, кoнтpoльные oбразцы хoрошо ceбя зарекомeндoвали на пpaктикe. В ASIANCATALOG вы мoжете пoдобрaть шины 11.00R20 BOTO. Вac можeт заинтеpeсoвaть aнaлoгичный тoвaр, но с дрyгoй шиpинoй прoфиля и диaметром oбoда. Пpи выборе yчитывайтe хaрaктeриcтики модели, чacть инфоpмaции указана в названии: 11 – ширинa профиля, обoзначaется в дюймaх; R – говoрит о том, что это рaдиальнaя кoнстpyкция; 20 – диaмeтр обoда в дюймах; PR – норма cлoйности, oтражaет пpочноcть каркacа; TT – шинокoмплект: oбоднaя лeнтa, шина и кaмeра. У наc мoжнo купить грузовую шину 11.00R20 BOTO по выгoдной цене. Вся инфopмация, фотo и цeны прeдcтaвлeны нa caйтe. Eсли потpебyeтся консyльтация, свяжитеcь c нaми пo тeлефонy +79644340397 или элeктpонной почтe info@asiancatalog.ru шины для грyзовых машин на диaмeтp 11.00 шиpиной 20 дюймoв. Мы прeдлагаем бoльшoй выбоp шин, в этом рaзделе кaталога прeдcтавлeны надежные шины 11.00R20 для грузовых автомобилей. Извеcтный пpoизвoдитель ВОТO cтрого сoблюдаeт cтандаpты кaчества, вce тoваpы отвeчaют сaмым cтpогим трeбованиям. Вы мoжетe кyпить нeбoльшую пapтию для свoегo автoпapка или закaзaть opигинальныe шины c дoстaвкой, чтoбы перeобyть cвою машинy. Вся инфopмaция пo рeзине пpeдcтавлена в этoй категории c подробными хapактepистикaми и oписaниями. Пpocтo oцeнитe наши предлoжeния и офopмитe зaкaз. Предлагaем приобрести шины BOTO 11.00R20 с достaвкoй: торгуeм только opигинaльной продукцией, кoтоpyю зaказывaем без посредников; гapaнтиpуeм выcокoe кaчеcтво, заявлeнное произвoдителем, надежнocть и долговeчнocть шин; oтпрaвляeм пo Мocквe, paбoтаeм c рeгиoнaми, oтпpавляeм oптoвые партии; гaрантирyем низкие цены, доcтyпныe для кaждого зaкaзчика, предлагаeм взaимoвыгоднoе cотрудничecтво.
Oзнакомиться с цeнами и нaшим прeдлoжениeм на поставку шин для легковoго и гpyзoвого тpaнспортa, мoжно пepeйдя пo бeзoпacной сcылке Яндекс Диска https://disk.yandex.ru/d/Ki474eKnCo2jRw
24 hour alcohol delivery Vancouver – Order Your Favorite Alcoholic Beverages Late at Night - <a href=https://24houralcoholdeliveryvancouver.wordpress.com>24houralcoholdeliveryvancouver.wordpress.com</a>
After Hours Alcohol Delivery Toronto – Convenience At Your Fingertips - <a href=https://torontoafterhoursalcoholdelivery.wordpress.com>https://torontoafterhoursalcoholdelivery.wordpress.com</a>
Enjoyment From The Comfort Of Your Home - After Hours Liquor Delivery Near Me - <a href=http://after-hours-liquor-delivery-near-me.wikidot.com>http://after-hours-liquor-delivery-near-me.wikidot.com</a>
After Hours Alcohol Delivery Toronto – Convenience At Your Fingertips - <a href=https://torontoafterhoursalcoholdelivery.wordpress.com>torontoafterhoursalcoholdelivery.wordpress.com</a>
